Un fenómeno común entre las personas mayores es la pérdida de peso. Fuerza y función muscular. tal vez sarcopenia, Una enfermedad reumática asociada al envejecimiento que debe ser detectada y tratada para disminuir el impacto negativo en la salud y la calidad de vida.
sociedad española de reumatología (Sí) Se consideró necesario hacer visible la sarcopenia, una enfermedad progresiva que afecta la movilidad de las personas mayores.
La doctora Raquel Almodóvar, reumatóloga del Hospital Universitario Fundación Alcorcón de Madrid, subraya: «Debido al desconocimiento, es importante concienciar al respecto para poder detectarlo precozmente y dar el tratamiento adecuado a los afectados».
Razones detrás de la sarcopenia
Las causas de la sarcopenia son multifactoriales; Además del envejecimiento, también pueden influir la genética y otras enfermedades como enfermedades reumáticas, inflamaciones, enfermedades endocrinas o cáncer.
Los reumatólogos explican que también influyen los cambios en el estado nutricional, los cambios hormonales, la inactividad física y determinados tratamientos, como los corticoides.
Síntomas y diagnóstico a considerar
«Los síntomas más comunes son debilidad, pérdida de peso injustificada, pérdida de masa muscular o caídas repetidas», anotó.
A largo plazo, advierte, «la sarcopenia puede provocar fracturas, discapacidad física, hospitalización, peor recuperación tras una enfermedad aguda, reducción de la calidad de vida y mayor mortalidad».
Su diagnóstico se realiza mediante pruebas que miden la fuerza muscular y la función física, así como pruebas de imagen que cuantifican la masa muscular (ecografía, tomografía computarizada, resonancia magnética, mediciones de densidad ósea, etc.).
Ejercicio adecuado y vitamina D.
El tratamiento de la sarcopenia se basa fundamentalmente en el ejercicio adaptativo, incluido el entrenamiento de fuerza y resistencia, para mejorar la masa muscular y la función corporal.
Una dieta saludable es muy importante y debe proporcionar proteínas y vitamina D adecuadas. «En algunos casos, se debe considerar la suplementación», concluyó el Dr. Almodóvar.
La SER arroja luz sobre la visibilización de la sarcopenia en el marco de “Octubre, Mes del Reumatismo” y en el marco de la campaña de sensibilización “Nombre Reumatismo”.
